Nepoznám človeka, ktorý by rád nespal. Zato poznám veľa ľudí, čo sa vedia sťažovať, ako sa v noci zle vyspali, ako ich všetko bolí a ako sa nemôžu ani poriadne hýbať. Ale len málo ľudí vie, čo treba zmeniť, aby bol spánok naozaj potešením aj osamote.
Čítať ďalej »Zdravotné stoličky
Často pracujete s počítačom alebo sedíte za písacím stolom? A nie len v práci, ale aj doma? Iste vám často bolí chrbát. Mne sa priznávať nemusíte, ani kolegom v práci. Priznajte si to sebe a kúpte si zdravotné stoličky, aby vás chrbát bolieť prestal a mohli ste zdravo žiť.
Čítať ďalej »Kancelárske stoličky
Predpokladám, že kto sa živí lopatou, na tento blog asi často nezablúdi. S počítačom oveľa častejšie pracujú v práci a zabávajú sa doma ľudia, ako ja: kancelárske krysy, ako nás volá jeden môj kamoš od lopaty 😉 A v tej kancelárii strávime približne tretinu nášho produktívneho života. Preto nie je úplne jedno, na čom sedíme.
Čítať ďalej »Zdravý vankúš
Tiež sa ráno občas budíte so „zaseknutým krkom?“ Celý deň je potom nanič, nie len, že sa nemôžete obzrieť za peknou ženou, ale dokonca v aute máte problém pozrieť sa v križovatke, či máte zľava voľno a to už nie je sranda. Podstatou tohto problému sú platničky krčnej chrbtice a ich namáhanie nevhodným vankúšom.
Čítať ďalej »Fyzika pomáha
Na jeseň som zistil, že v garáži mám problém s jednou stenou. Vplyvom vytrvalých dažďov došlo k podmočeniu jednej steny a bolo treba ju dôkladne opraviť. S tým by nebol žiadny problém. Stačilo len nájsť dobrých majstrov, dohodnúť vhodný termín a hlavne – vypratať garáž.
Čítať ďalej »Susedia v paneláku za trest
Kto bývate v bytovke, iste mi dáte za pravdu. Príbuzných a susedov si človek nevyberá, len od príbuzných je ľahšie sa odsťahovať. Vo svojom dome si človek môže robiť, čo chce, nastaví si svoje pravidlá, ale dohodnúť sa so susedmi v paneláku je občas veľmi ťažké.
Čítať ďalej »Bože, to boli zas drísty
Dnes ráno, po dlhých mesiacoch, moju ženu napadlo pustiť rádio… Mali sme cestovať, vonku čerstvo nasnežené, tak že si vypočujeme dopravný servis. No ale tie hlúposti a kaleráby okolo toho, čo som si musel vypočuť. Ako by som to mal za trest.
Čítať ďalej »SuperObchod a marketing
Marketing je neoddeliteľnou súčasťou každej úspešnej obchodnej firmy. Máloktorá firma si dovolí nič nevedieť o marketingu alebo ho dokonca vo svojej práci úplne ignorovať. Vedome by tak prichádzala o tržby a ohrozovala aj svoju existenciu.
Čítať ďalej »Sú naše ženy nesvojprávne?
Pýtam sa celkom seriózne, lebo z vyjadrení niektorých aj žien vyplýva, že sa nesvojprávne cítia samé. Teda ani nie ony, ako za také považujú ostatné ženy. A čo spôsobilo opäť ten rozruch? Registrácia potratovej tabletky na Slovensku.
Čítať ďalej »Dať sa očkovať proti chrípke?
Najmä na jeseň nás médiá a lekári či lekárnici presviedčajú, že je potrebné sa dať očkovať proti chrípke. Očkovanie proti mnohým chorobám pomohlo odstrániť nebezpečné ochorenia zo života mnohých ľudí. Ako je to ale s očkovaním proti chrípke?
Čítať ďalej »