web analytics

Osobný blog

Každý chce vaše dobro. Nedajte si ho vziať!

Schudnite s americkým trénerom

Televízne kanály sa predháňajú v tom, ktorý nám ukáže tučnejšieho človeka a jeho rýchlejšie schudnutie. Tieto americké programy, kde vystupuje okrem tučného nešťastníka aj špecialista na chudnutie – tréner sa nás snažia presvedčiť, že ak naozaj chceme, ak máme motiváciu, ak máme cieľ, dokážeme rýchlo schudnúť veľké množstvo kilogramom. Je to ale zdravé?

Čítať ďalej »

Nič sa vám nechce?

Máte občas nálady, že sa vám nič nechce? Nemáte chuť vstať a ísť niečo urobiť, hoci to máte už dlhšie naplánované? Nechce sa vám športovať, hoci viete, že to vaše telo potrebuje? Neviete sa prinútiť urobiť dôležitú činnosť? Nemáte náladu ísť do práce? Máte ľudovo povedané „depku“?

Čítať ďalej »

Bezlaktózová diéta

Niekedy mám pocit, že kam sa pozriem, tam sú samé alergie a alergickí ľudia. Jeden na jahody, druhý na lepok, tretí na peľ, ďalší na mlieko. Ako keby ani nebolo zdravého človeka medzi nami. Osobne mám veľmi rád jahody a neviem si predstaviť, že by som nemohol vypiť pohár mlieka alebo zjesť dobrý jogurt, najlepšie […]

Čítať ďalej »

Čína spálila 3 americké dodávky geneticky modifikovanej kukurice

Anthony Gucciardi( viac o autorovi > ) Čína zničila celkovo najmenej tri dodávky geneticky upravenej kukurice majúcej pôvod v Spojených štátoch, čo je krok, ktorý odráža spôsob, akým Maďarsko nedávno zlikvidovalo mnoho hektárov GMO kukurice Monsanto . Je dosť zaujímavé, že autorov článok o tejto záležitosti sa stal v posledných rokoch na internete široko zdieľaným, vďaka […]

Čítať ďalej »

Máj, mesiac cyklistiky

Tohoročná letná cyklistická sezóna začala skoro. Už koncom apríla 2013 boli temer letné teploty a tí, ktorí ako ja neradi bicyklujú v zime, mohli vytiahnuť svoje dvojkolesové stroje na „chlebový pohon“ na svetlo a vyskúšať si prvé jarné kilometre. Niektorí na úzkych galuskách brázdili asfaltky, iní, podobne ako ja, na horských strojoch prešli krajinu aj […]

Čítať ďalej »

Bezlepkový Nitran

Nedávno sa u nás s jednou návštevou objavila saláma. My salámy nekupujeme, takže o nich ani nemám prehľad, to sa rovno priznám. O to viac som bol prekvapený, keď som si prečítal štítok na tento saláme. Nitran, bezlepkový. Trošku to vo mne heklo. Saláma bez lepku? Teda mäsový výrobok bez múky?

Čítať ďalej »

Elektronická cigareta namiesto klasickej?

Fajčiari to majú čím ďalej ťažšie. Nie len, že štát neustále dvíha spotrebné dane na cigarety a ukrajuje z rozpočtu ich rodín, ale ešte ich aj vyháňajú z ich obľúbených reštaurácií či zakazujú fajčiť na verejných priestranstvách. Oblečenie im páchne a v práci, ak im vôbec dovolia fajčiť, musia chodiť do malých kobiek, kde to […]

Čítať ďalej »

Takto sa propaguje krajina!

To, že rád bicyklujem, nie je žiadne tajomstvo. A že na dovolenky s bicyklom chodím mimo Slovensko, už asi tiež nie. Pár krát som to skúsil, ale kvalita a ceny poskytovaných služieb boli ďaleko za tým, na čo som zvyknutý v zahraničí. A teraz Rakúšania majú ďalší tromf pre slovenského cykloturistu!

Čítať ďalej »

Detské stoličky

Pri zariaďovaní domu alebo bytu majú hlavné slovo väčšinou ženy. Podľa svojho vkusu zariaďujú kuchyňu či obývačku alebo spálňu. Chlap vyberá zase často domácu elektroniku. A myslí niekto na deti? Ako zariadiť detskú izbu tak, aby zakaždým vyhovovala rozvíjajúcemu sa detskému telu?

Čítať ďalej »

Interiérová fontánka II.

Pred pár dňami som sa posťažoval, ako ma asi po pätnástich rokoch opustila interiérová fontánka v mojej kancelárii. Keďže horúce letné dni sa blížili ako Balkánsky expres, nedalo mi to a popozeral som sa po internet, ako vyriešiť zvlhčovanie vzduchu a tým zlepšiť pracovné prostredie sebe samému.

Čítať ďalej »